Atasi Keputihan dengan Bahan Alami Berikut Ini, Wajib Tahu!

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Tribunners sering mengalami keputihan berlebih?

Yuk! Atasi dengan bahan alami berikut ini.

Baca juga: Atasi Keputihan dengan Bahan Alami Berikut Ini

Baca juga: Kenali Jenis-jenis Keputihan dan Penyebabnya, Dr Ayu Tidak Sarankan Pakai Sabun Sirih

1. Pisang

Kandungan serat yang tinggi dalam pisang membantu menyingkirkan keputihan dengan cepat.

Caranya, cukup konsumsi 2 pisang matang per hari untuk mengurangi volume keputihan.

2. Okra

Okra mengandung sifat anti-hiperlipidemia, anti-kelelahan dan anti-diabetes. Sayuran ini membantu menghilangkan kelebihan lendir dari sistem reproduksi wanita.

Ambil 100 gram daun okra dan tambahkan satu liter air ke dalamnya. Rebus selama 15-20 menit dan dinginkan.

Baru kemudian minum sesering mungkin untuk menghilangkan keputihan.

3. Yogurt

Yogurt bisa mengurangi keputihan saat hamil.

Baca juga: 5 Makanan Kesukaan Para Wanita Ini Bisa Menyebabkan Keputihan

Baca juga: Waspada, Ini Tanda-tanda Keputihan yang Tidak Normal, Begini Cara Mengatasinya

Yogurt mengandung banyak bakteri baik yang mengatur infeksi internal dan membantu menyembuhkan keputihan secara efektif.

Baca Juga: Jadi Pelepas Dahaga, Ini Dia Resep Stroberi Yogurt Susu yang Kaya Nutrisi

4. Air Beras

Sumber pati yang kaya membantu mengobati peradangan dan juga gatal yang disebabkan oleh keputihan.

Cuci beras dan saring airnya, tambahkan sedikit madu ke dalamnya. Minumlah secara teratur untuk menghilangkan gatal dan gejala lainnya yang disertai dengan keputihan yang berlebihan.

5. Cranberry

Cranberry mengandung sifat antioksidan yang mencegah bakteri menyerang vagina dan juga membantu mengobati kondisi keputihan.

Ekstrak jus dari cranberry segar dan minum tiga kali sehari untuk mencegah keluarnya cairan dari vagina. Ini adalah salah satu solusi alami terbaik untuk keputihan.

6. Air Putih

Minum banyak air putih merupakan obat yang efektif melawan gejala keputihan. Air membantu membersihkan bakteri sekaligus merawat organ intim.

Pastikan kita selalu minum 8-10 gelas air putih setiap hari.

Baca juga: 8 Manfaat Air Rebusan Daun Sirih, Mengatasi Keputihan, Mengobati Penyakit Jantung Hingga Asma

Baca juga: 8 Manfaat Air Rebusan Daun Sirih, Mengatasi Keputihan, Mengobati Penyakit Jantung Hingga Asma

7. Biji Jinten

Memiliki sifat antimikroba yang dapat mengendalikan dan menyembuhkan infeksi vagina, ambil 1-2 sendok biji jinten, giling dengan baik dan campurkan dengan madu.

Oleskan ke area vagina untuk membantu mengurangi dan menyembuhkan kondisi keputihan yang berlebihan.

8. Bawang Putih

Bawang putih mengandung sifat antibakteri yang efektif dalam menghilangkan bakteri berbahaya yang menyebabkan keputihan berlebih.

Konsumsilah satu atau dua siung bawang putih dengan segelas air pada saat perut kosong di pagi hari.

9. Cuka Apel

Cuka apel mengandung sifat antimikroba dan antijamur yang membantu menyingkirkan infeksi vagina. Kandungan ini juga membantu menyeimbangkan tingkat pH.

Caranya, isi baskom dengan menambahkan 3 cangkir cuka apel dicampur air mandi. Duduklah di atas air selama 20 menit.

Cara ini efektif mengusir keputihan jika dilakukan runtin selama 4-5 minggu.

10. Baking Soda

Baking soda membantu mengurangi keputihan, menjaga tingkat pH yang tidak seimbang, dan menghilangkan bau busuk.

Tambahkan setengah cangkir baking soda ke baskom mandi berisi air hangat dan duduk di atasnya selama 20 menit.

Baca juga: 8 Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan, Mengatasi Keputihan hingga Mengobati Asma

Baca juga: Mengenali Tanda Keputihan Bermasalah dan Cara Mengatasinya Secara Alami, Bisa Pakai Daun Sirih

11. Jahe

Jahe membantu membuang kotoran yang berlebihan dari area vagina.

Ambil dua sendok bubuk jahe kering dan tambahkan ke 250 ml air kemudian rebus sampai airnya dikurangi menjadi setengahnya.

Minumlah air campuran ini selama 3 minggu sampai gejala keputihan hilang dengan tuntas.

12. Kunyit

Kunyit mengandung khasiat antiseptik dan antiinflamasi yang membantu menyingkirkan keputihan berlebihan.

Ambil satu sendok bubuk kunyit dan giling dengan bawang putih. Konsumsilah secara teratur. (*)

Artikel ini telah tayang di Pos-Kupang.com dengan judul Wajib Tahu Moms, 12 Bahan Alami untuk Mengatasi Keputihan, Apa Saja?