Tips Kesehatan
Hilangkan Stres dan Banyak Pikiran Hanya dengan Konsumsi Pisang
Pisang adalah salah satu makanan alami termanis yang dikemas dengan banyak manfaat mengejutkan untuk kesehatan.
lihat foto
TNF-a merupakan sitokin yang diyakini berpotensi meningkatkan jumlah sel darah putih.
Ini dapat membantu meningkatkan kekebalan kita dan memerangi perubahan sel kanker.
Baca juga: Catat! Kebiasaan Ini Bisa Sebabkan Ginjal Rusak
Baca juga: Jaga Kesehatan Ginjal Anda dengan Konsumsi Makanan Berikut Ini
7. Meningkatkan pencernaan
Berapa banyak dari kita yang mengetahui pentingnya serat?
Serat dibutuhkan untuk membantu perjalanan makanan dengan lancar melalui saluran pencernaan dan juga meningkatkan pergerakan usus kita.
Nah, pisang adalah sumber serat makanan yang bagus, yang berarti membantu melancarkan proses pencernaan.
(*)
Artikel ini telah tayang di TribunMataram.com dengan judul Stres dan Banyak Pikiran? Coba Makan Pisang, Bisa Ubah Moodmu dalam Sekejap
