Tips Kesehatan
Hentikan Bersih-bersin Secara Alami dengan Bahan Ini, Kunyah Kapulaga Hitam
Meski bukan termasuk masalah serius dan bisa pulih dengan sendirinya, bersin-bersin tetap mengganggu. Berikut cara menghentikan bersin-bersin.
lihat foto
TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Hentikan Bersih-bersin Secara Alami dengan Bahan Ini, Kunyah Kapulaga Hitam.
Sering bersin-bersin dapat membuat kita sangat terganggu dan tentunya tidak nyaman.
Baca juga: JANGAN KAGET! Berikut 8 Perubahan Miss V yang Terjadi Saat Remaja
Dimana ketika bersin-bersin dialami, kita akan menyemburkan udara dengan tiba-tiba kuat, tidak terkendali melalui hidung dan mulut.
Menurut laman medlineplus.gov, bersin umumnya disebabkan oleh iritasi pada selaput lendir hidung atau tenggorokan.
Adapun penyebab iritasi tersebut diantaranya meliputi:
- Alergi terhadap serbuk sari (hay fever), jamur, bulu, debu
- Menghirup kortikosteroid (dari semprotan hidung tertentu)
- Pilek atau flu
- Alergen seperti debu, polusi udara, udara kering, makanan pedas, emosi yang kuat, dan obat-obatan tertentu
Meski bukan termasuk masalah serius dan bisa pulih dengan sendirinya, bersin-bersin tetap mengganggu.
Apalagi jika kita mengalaminya cukup sering.
Melansir laman timesnownews.com, berikut cara menghentikan bersin-bersin secara alami.
1. Pahami dan hindari pemicunya
Sangat mudah untuk mendeteksi pemicunya dan seseorang harus menghindari penggunaannya jika ingin mencegah bersin.
Baca juga: 4 Manfaat Tidur Telanjang, Salah Satunya Meningkatkan Kesuburan
Makanan pedas, parfum, debu, virus flu, bulu, tepung roti adalah beberapa elemen paling umum yang dapat menyebabkan bersin.
