Tips Kesehatan
Hentikan Bersih-bersin Secara Alami dengan Bahan Ini, Kunyah Kapulaga Hitam
Meski bukan termasuk masalah serius dan bisa pulih dengan sendirinya, bersin-bersin tetap mengganggu. Berikut cara menghentikan bersin-bersin.
lihat foto
Semua elemen ini membangun kekebalan kita.
Makan 3-4 amla sehari atau minum jus amla 2-3 kali sehari akan membantu kita menghentikan bersin yang mengganggu.
6. Kunyah kapulaga hitam
Kapulaga hitam adalah bahan hebat lainnya yang memiliki khasiat yang akan membantu Anda mengurangi bersin.
Dapat dikunyah 2-3 kali sehari ketika kita menderita pilek.
Baca juga: Nyeri pada Ulu Hati? Atasi dengan 7 Makanan Berikut, Salah Satunya Pisang
Aroma dan kandungan minyaknya yang kuat dapat membantu menormalkan aliran lendir dan menghilangkan iritasi.
7. Coba semprotan hidung
Semprotan hidung capsaicin juga dapat digunakan karena membersihkan sinus yang tersumbat dan mencegah hidung kita dari iritasi karena penyebab non-alergi.
Capsaicin hadir dalam cabai yang dapat menyebabkan bersin instan dan hidung meler, tetapi dalam satu menit, sinus akan bersih.
Dipercaya bahwa capsaicin memotong kepekaan terhadap iritasi hidung.
8. Tiup hidungnya
Iritan dan sinus membuat kita bersin dan meniup hidung mungkin menghilangkan iritasi dan meniadakan refleks bersin.
Menyimpan sekotak tisu lembut dengan sedikit losion dengan diri sendiri dapat membantu saat kita batuk atau bersin.
(*)
Artikel ini telah tayang di GRID.id dengan judul 8 Cara Menghentikan Bersin-Bersin Secara Alami, Salah Satunya Dengan Jahe
