Tips Kesehatan
BISA CEGAH OMICRON, Deretan Manfaat Daun Kelor untuk Kekebalan Tubuh saat Pandemi
Salah satu bahan alami yang dapat membantu Anda untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh yakni dengan konsumsi daun kelor.
Selain itu, kandungan fitonutrien pada daun kelor berguna sebagai penambah kekebalan yang memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Hal ini membantu dalam memerangi segala jenis infeksi.
Tak hanya mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, berikut 5 manfaat kesehatan lainnya dari konsumsi daun kelor:
1. Sumber Energi
Daun kelor dapat mengirimkan energi ke dalam tubuh, sehingga tidak menyebabkan masalah seperti kelelahan atau pusing.
Hal itu dikarenakan daun kelor kaya akan zat besi yang juga membantu dalam menghilangkan kelelahan.
2. Menurunkan Kadar Gula Darah
Daun kelor dapat menurunkan kadar glukosa darah sehingga mengurangi risiko diabetes.
Kelor mengandung pigmen yang disebut asam klorogenat, zat tersebut berfungi mengatur kadar gula darah setelah makan.
3. Pelindung Jantung
Konsumsi daun kelor bisa menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL), sehingga membantu sistem kardiovaskular dan menjaga kesehatan jantung.
Hal itu juga dapat mengurangi risiko serangan jantung.
4. Bagus untuk Lambung
Daun kelor membantu dalam pencernaan.