Tips Kesehatan
Ampuh Meredakan Asam Lambung, Begini Cara Aman Konsumsi Sereh
Asam lambung naik bisa disebabkan oleh makanan.Ini cara aman dan tepat konsumsi sereh untuk meredakan asam lambung.
Melansir dari Klikdokter.com, kandungan antioksidan dalam sereh bisa membantu meredakan gejala asam lambung.
Untuk mendapatkan manfaatnya Anda cukup menyediakan satu sampai tiga batang sereh segar.
Anda cuci lalu potong-potong sereh. Kemudian, Anda seduh sereh dengan segelas air hangat biarkan sekitar lima menit.
Baca juga: Daftar Tanggal Merah Bulan April 2022 & Hari Libur Nasional Tahun 2022
Baca juga: Salah Satunya Kentang, Ini Jenis Makanan Sehat yang Aman Dikonsumsi Saat Buka Puasa
Baca juga: Dibuka Hingga 11 April 2022, Simak Rincian Gaji, Tunjangan Hingga Cara Pendaftaran Bintara Polri
Setelah itu Anda minum air sereh secara sekaligus.
(*)
Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul Begini Cara Aman Konsumsi Sereh untuk Meredakan Asam Lambung Tinggi
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bali/foto/bank/originals/serai-dan-teh.jpg)