Tipe Kesehatan
Obati Darah Tinggi dengan Minum Jus Pisang Campur Jeruk Nipis, Begini Caranya
Sebenarnya, ada loh bahan alami yang bisa dijadikan obat darah tinggi. Bahan itu adalah pisang dan jeruk nipis.
lihat foto
- Jeruk nipis 1/2 buah
- Kismis 1 sendok mankan
Baca juga: Cara Redakan Asam Lambung saat Puasa, Bisa Lakukan Metode Posisi Tegak
- Air 1/2 gelas
Campurkan semua bahan lalu blender hingga halus. Minum jus pisang tersebut dengan segera.
Selain mengonsumsi jus pisang, kita juga sebaiknya jangan lupa untuk mulai rajin olahraga dan menjalankan pola hidup sehat supaya maksimal dalam menurunkan tekanan darah tinggi.
Penting bagi kita untuk mengontol tekanan darah tetap berada di angka normal.
Sebab tekanan darah yang tidak terkontrol atau bahkan cenderung tinggi dapat memicu risiko yang lebih fatal.
Dalam laman cdc.gov (19/5/2021) artikel berjudul "High Blood Pressure Symptoms and Causes", disebutkan bahwa ketika tekanan darah tinggi, pembuluh darah arteri akan mengeras, sehingga aliran darah bisa tidak lancar.
Baca juga: Cara Redakan Asam Lambung saat Puasa, Bisa Lakukan Metode Posisi Tegak
Ketika suplai darah tidak lancar di tubuh ke organ-organ tubuh yang membutuhkan, apalagi jantung.
Hal itu akan menimbulkan berbagai masalah kesehatan, termasuk serangan jantung, stroke dan penyakit kardiovaskular lainnya.
(*)
Sumber GRID
![[FULL] Kode-kode Prabowo sebelum Wamenaker Dicokok KPK, Pakar: Presiden Harus Ganti Preman Politik](https://img.youtube.com/vi/GbrIY_anlZg/mqdefault.jpg)
