Tips Kesehatan

Mengenal 10 Jenis Gangguan Kesehatan Mental yang Paling Sering Diderita, Insomnia hingga Depresi

Kondisi Mental Health atau Kesehatan mental seseorang dapat membantunya menentukan cara menangani stres, berhubungan dengan orang lain, dan membuat

Pixabay.com/wokandapix
Ilustrasi kesehatan mental - Mengenal 10 Jenis Gangguan Kesehatan Mental yang Paling Sering Diderita, Insomnia hingga Depresi 

TRIBUN-BALI.COM - Kondisi Mental Health atau Kesehatan mental seseorang dapat membantunya menentukan cara menangani stres, berhubungan dengan orang lain, dan membuat pilihan yang sehat.

Gangguan kesehatan mental adalah gangguan emosional, psikologis, dan sosial.

Menurut CDC, kondisi ini mempengaruhi cara seseorang berpikir, merasa, dan bertindak.

Sehingga, kesehatan mental penting di setiap tahap kehidupan, dari masa kanak-kanak dan remaja hingga dewasa.

Lantas, apa saja gejala seseorang terkena gangguan kesehatan mental?

Baca juga: Puasa Berdampak Positif pada Kesehatan Mental, Apa Saja Dampaknya?

Gejala Gangguan Kesehatan Mental

Menurut Mayo Clinic, tanda dan gejala penyakit mental dapat bervariasi, tergantung pada gangguan, keadaan dan faktor lainnya.

Gejala penyakit mental dapat mempengaruhi emosi, pikiran dan perilaku.

Contoh tanda dan gejalanya antara lain:

- Merasa sedih atau sedih

- Pikiran bingung atau kemampuan berkonsentrasi berkurang

- Ketakutan atau kekhawatiran yang berlebihan, atau perasaan bersalah yang ekstrem

- Perubahan suasana hati yang ekstrem dari pasang surut

- Penarikan diri dari teman dan aktivitas

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved