Tips Kesehatan
Waspada! Berikut Penyebab Kegendutan yang Tak Disadari, Apa Saja Ya?
Tribunners, berikut ini penyebab dan faktor munculnya kegendutan yang jarang disadari. Apa saja ya?
Editor:
Sabrina Tio Dora Hutajulu
lihat foto
PIXABAY
Tribunners, berikut ini penyebab dan faktor munculnya kegendutan yang jarang disadari.
Apa saja ya?
Buruknya kualitas tidur juga menjadi penyebab munculnya kegemukan.
Laman Medical News Today menyatakan bahwa tidur yang singkat bisa mempengaruhi peningkatan makanan yang masuk ke dalam tubuh yang kemudian menumpuk di area perut.
Baca juga: Ketahui Khasiat Teh Daun Kelor bagi Kesehatan, Salah Satunya Jaga Kesehatan Jantung
Stress
Hormon stress bisa menyebabkan seseorang mengalami emotional eating yang memicunya untuk mengkonsumsi lebih banyak makanan dari yang dibutuhkan tubuh.
Sehingga kalori dan lemak menumpuk di area perut dan area lainnya juga.
(*)
Sumber KONTAN
Berita Terkait
