Indonesia International Marathon
Tips Bagi Pelari Agar Tampil Maksimal di Indonesia International Marathon 2022
Perhelatan Indonesia International Marathon yang akan dilaksanakan di Bali sudah tinggal menghitung hari.
Penulis: Putu Yunia Andriyani | Editor: Harun Ar Rasyid
lihat foto
Ketika panas, tentu tubuh memerlukan cairan yang lebih banyak.
Apabila tidak memiliki cadangan air yang cukup, maka tubuh akan dehidrasi.
Kegiatan yang dilaksanakan di pagi hari, bahkan sangat pagi menjadi tantangan selanjutnya.
Dikarenakan suhu udara di subuh pagi tidak sesuai dengan suhu kondisi badan.
Selain fisik, kesehatan mental juga perlu diperhatikan.
Mengetahui banyak ada pelari pemula dalam ajang internasional ini, Reina berpesan agar mereka tetap menjaga kepercayaan dirinya.
“Untuk semua pelari, kita ini sama, jadi tidak boleh ada yang minder.
Sport adalah suatu yang terus berkembang dan maju, kita sama-sama belajar untuk itu.
Walaupun jam terbang kita berbeda, yang lebih lama itu bukan berarti dia lebih expert,” tegasnya.
Reina Tambunan merupakan perempuan yang aktif di berbagai cabang olahraga.
Six Star Finisher di World Marathon Majors betah disandangnya.
Beberapa lomba Marathon terbesar di Indonesia dapat berjalan sukses salah satunya berkat direksinya.
Dan tahun ini, Reina Tambunan dipercaya sebagai race director dalam acara Indonesia International Marathon 2022. (yun)
Baca juga: Antusias Peserta Indonesia International Marathon 2022, Bersemangat Ikut Lari Hingga Full Marathon
Baca juga: 3.300 Peserta Teregistrasi Pada Indonesia International Marathon 2022
