Sering Menahan Kencing? Ini 4 Bahaya Menahan Kencing: Mulai Batu Ginjal Hingga Infeksi Saluran Kemih

TRIBUN-BALI.COM - Sering Menahan Kencing? Ini 4 Bahaya Menahan Kencing: Mulai Batu Ginjal Hingga Infeksi Saluran Kemih.

Berikut ini adalah bahaya sering menahan kecing yang dapat berbahaya bagi tubuh.

Tribunners! apakah kamu sering menahan buang air kecil? Air kencing merupakan salah satu bentuk kotoran yang dikeluarkan tubuh manusia.

Melansir dari Healthline.com, jika sistem kemih sehat, menahan buang air kecil biasanya tidak berbahaya.

Namun, jika seorang dewasa dan kandung kemi menahan lebih dari 2 cangkir urin, kamu mungkin mulai merasa tidak nyaman.

Memiliki kandung kemih yang terlalu aktif, menahan kencing bisa menjadi bagian penting dari pelatihan kandung kemih.

Dalam keadaan tertentu, menahan kencing untuk waktu yang lama bisa berbahaya.

Jika Anda memiliki salah satu dari kondisi berikut, menahan buang air kecil dapat meningkatkan risiko infeksi atau penyakit ginjal serta penyakit laitnya.

Berikut ini adalah 4 bahaya menahan air kecing dikutip Tribun-Bali.com dari Grid.ID.

1. Batu Ginjal

Tahukah teman-teman, ketika kita sering menahan kencing berarti kita sedang meningkatkan risiko batu ginjal, lo. 

Baca juga: CARA MANJUR Mencegah Batu Ginjal, Kenali Sebelum Terlambat dan Urin Tersumbat

Apa itu batu ginjal? Batu ginjal adalah batu kecil yang terbentuk dalam ginjal akibat kelebihan natrium dan kalsium.

Umumnya, batu ginjal yang berukuran kecil dapat dikeluarkan lewat saluran kemih tanpa menimbulkan rasa sakit.

Namun, ketika teman-teman terlalu serin menunda untuk buang air kecil, tentu kandungan mineral dan garam pada urine justru dapat mengembangkan batu yang lebih besar. 

Jika hal ini terjadi, batu itu bisa menghalangi aliran urine dari ginjal, lo. Ini bisa bikin kita merasa sakit ketika buang air kecil.