Tips Kesehatan
Cara Turunkan Berat Badan dengan Daun Kelor, Aman dan Murah, Simak Aturan Konsumsinya!
Selain lebih menyehatkan, turunkan berat badan dengan daun kelor bebas risiko.
lihat foto
TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Cara Turunkan Berat Badan dengan Daun Kelor, Aman dan Murah, Simak Aturan Konsumsinya!
Tribunners ingin turunkan berat badan?
Baca juga: JANGAN Menahan Kencing, Ini Efek yang Akan Ditimbulkan, Salah Satunya Batu Ginjal
Baca juga: JANGAN Menahan Kencing, Ini Efek yang Akan Ditimbulkan, Salah Satunya Batu Ginjal
Yuk coba menggunakan daun kelor.
Selain lebih menyehatkan, turunkan berat badan dengan daun kelor bebas risiko.
Apalagi daun kelor merupakan salah satu tanaman yang tumbuh subur di Indonesia.
Jadi, sangat mudah untuk mendapatkannya.
Merangkum dari Healthline, dalam 100 gram daunb kelor mengandung:
- 27 gram protein
- 6 gram lemak
- 34 gram serat
- 3 gram gula
Selain itu, daun kelor juga mengandung kalsium, seng, zinc, magnesium, tembaga, dan vitamin A.
Kandungan vitamin dan mineral membuat kelor banyak digunakan dalam dunia medis.
Baca juga: JANGAN Menahan Kencing, Ini Efek yang Akan Ditimbulkan, Salah Satunya Batu Ginjal
Baca juga: JANGAN Menahan Kencing, Ini Efek yang Akan Ditimbulkan, Salah Satunya Batu Ginjal
Daun kelor disebut-sebut bisa menurunkan gula darah, kolesterol, menjaga kesehatan tulang, dan menurunkan tekanan darah tinggi.
Tidak hanya itu, daun kelor juga efektif membantu menurunkan berat badan.
Kelor menurunkan berat badan
Hasil penelitian pada hewan menunjukkan bahwa kelor bisa mengurangi pembentukan lemak dan meningkatkan pemecahan lemak.
Namun, belum diketahui apakah efek tersebut berlaku pada manusia.
Merangkum dari NDTV, teh kelor bisa membantu mengurangi lemak dan pemcahan lemak.
