Tips Kesehatan
AWAS! Deretan Makanan Berikut Ini Bisa Picu Batu Ginjal Lho, Apa Saja?
Tribunners, yuk ketahui makanan apa saja yang bisa memicu batu ginjal. Mulai sekarang, kurangi konsumsi makanan berikut ini ya.
TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - AWAS! Deretan Makanan Berikut Ini Bisa Picu Batu Ginjal Lho, Apa Saja?
Tribunners, yuk ketahui makanan apa saja yang bisa memicu batu ginjal.
Baca juga: Atasi Batu Ginjal dengan Petik Daun Berikut Ini, Cukup Direbus 15 Menit dan Diminum Airnya
Baca juga: Atasi Batu Ginjal dengan Petik Daun Berikut Ini, Cukup Direbus 15 Menit dan Diminum Airnya
Mulai sekarang, kurangi konsumsi makanan berikut ini ya.
1. Makanan Tinggi Oksalat
Mengutip WebMD, terlalu banyak makan makanan tinggi oksalat dapat menjadi penyebab pembentukan batu ginjal jenis kalsium oksalat.
Oksalat terkandung dalam banyak tanaman, sehingga sulit untuk menghindari sepenuhnya.
Sehingga, makanan yang mengandung oksalat tinggi perlu dibatasi untuk dikonsumsi.
Makanan-makanan itu meliputi:
- Bayam
- Kacang almond dan mete
- Okra
- Sup miso
- Kentang dengan kulit
- Raspberi
- Ubi jalar