Tips Kesehatan
Cara Mencegah Jerawat Punggung, Ada 4 Langkah yang Bisa Dilakukan
Sebenarnya kalau kita tahu cara yang tepat dan rutin menjalankannya, jerawat punggung bisa hilang, kok.
TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Cara Mencegah Jerawat Punggung, Ada 4 Langkah yang Bisa Dilakukan
Selain di kulit wajah, jerawat juga bisa tumbuh di area tubuh yang lainnya.
Salah satunya area punggung.
Tak sedikit orang yang cukup struggling sama jerawat yang tumbuh di punggung.
Sebenarnya kalau kita tahu cara yang tepat dan rutin menjalankannya, jerawat punggung bisa hilang, kok.
Penasaran bagaimana cara cepat dan tepat untuk menghilangkan jerawat punggung biar auto mulus?
Simak caranya di bawah ini ya Tribunners
1. Jangan malas lakukan eksfoliasi
Sel-sel mati yang menumpuk bisa memicu kulit jadi makin kusam dan enggak bisa menyerap produk secara sempurna.
Sehingga pada akhirnya jerawat di punggung tidak bisa kita hindari.
Kita disarankan untuk melakukan eksfoliasi menggunakan body scrub secara rutin, ya!
2. Rutin ganti handuk
Selain pakaian, kita juga harus memperhatikan kondisi handuk yang kita pakai, nih!
Jangan sampai kita malas untuk mengganti handuk secara berkala.
Karena tidak terbayangkan, ada berapa banyak kuman dan bakteri yang menempel pada handuk dengan kondisi lembap.
Bakteri dan kuman yang menempel di handuk tersebut bisa menyebabkan jerawat tumbuh di area punggung.
3. Memilih sabun mandi yang tepat
Tidak cuma wajah aja yang bisa breakout kalau pakai sabun cuci muka yang tidak cocok.
Nyatanya, kulit tubuh kita pun bisa mengalami hal serupa kalau kita sampai memakai sabun mandi yang kurang tepat.
Maka dari itu, penting bagi kita untuk memilih sabun mandi yang tepat dengan kandungan anti-bakteri atau anti-jerawat seperti Salicylic Acid hingga Tea Tree.
4. Langsung mandi setelah olahraga
Setelah beraktivitas seharian di luar rumah atau habis olahraga, jangan pernah menunda-nunda mandi, ya!
Bayangkan betapa banyak kotoran dan keringat yang menempel di tubuh kita, dan ini harus segera dibersihkan.
Kalau kita membiarkan keringat menempel begitu lama setelah berolahraga, jangan kaget kalau jerawat di bagian punggung bisa tumbuh.
Itu tadi beberapa cara tepat untuk menghindari dan mengatasi jerawat punggung.
(*)
Sumber GRID
Bagaimana Cara Pola Hidup Sehat? Ade Rai: Tingkatkan Konsumsi Protein |
![]() |
---|
Serangan Jantung di Usia 30-40, dr Lena Ungkap Pemicu yang Paling Berbahaya |
![]() |
---|
Orang Tua Diminta Stop Gunakan Standart Tiktok Untuk Diagnosa Kesehatan Mental Anak |
![]() |
---|
Selama 23 Tahun Jadi Korban NPD, Kartika Soeminar Speak Up Lewat Kampanye Broken But Unbroken |
![]() |
---|
11 Manfaat dan Kandungan Nutrisi Biji Labu untuk Kesehatan, Bisa Jadi Obat Alternatif untuk Insomnia |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.