Tips Meningkatkan Kualitas Sperma dengan Mudah, Lakukan Hal Ini Secara Teratur

Sebagian besar bahan kimia ini ditemukan dalam konsentrasi tinggi di pabrik atau tempat kerja industri berat lainnya.

Tetapi beberapa ada di rumah Anda atau merupakan bahan dalam sabun, sabun mandi, dan wadah plastik.

Identifikasi Sperma Sehat

Kuantitas (volume)

Jumlah sperma yang sehat adalah sekitar 15 juta atau lebih untuk setiap mililiter (mL) air mani.

Baca juga: 4 Cara Alami Meningkatkan Kualitas Sperma, Jaga Berat Badan Ideal hingga Rutin Olahraga

Semakin banyak yang Anda miliki, semakin besar kemungkinan salah satu dari mereka akan berhasil melewati sistem reproduksi wanita menjadi sel telur.

Gerakan (motilitas)

Tidak setiap sperma bergerak secara efektif atau bahkan sama sekali, tetapi ini normal.

Hanya sekitar 40 persen atau lebih dari mereka yang perlu bergerak dan bergerak agar Anda subur.

Bentuk (morfologi)

Sperma yang sehat memiliki kepala yang bulat dan ekor yang panjang dan kuat.

Sperma yang bentuknya bagus lebih mungkin untuk mencapai sel telur.

Anda memiliki kendali atas beberapa hal yang membentuk seberapa sehat sperma Anda.

Inilah yang dapat Anda lakukan untuk membuat sperma itu bekerja untuk Anda sekarang dan nanti.

(*)