Tips Kesehatan

Tak Perlu ke Salon, 11 Cara Merawat Rambut Kering dan Rusak yang Bisa Kamu Coba di Rumah

Tak Perlu ke Salon, 11 Cara Merawat Rambut Kering dan Rusak yang Bisa Kamu Coba di Rumah

Editor: Fenty Lilian Ariani
blog.keranique.com via cewekbanget.id
Ilustrasi perawatan rambut - Tak Perlu ke Salon, 11 Cara Merawat Rambut Kering dan Rusak yang Bisa Kamu Coba di Rumah 

Selain itu minyak jojoba juga dapat digunakan untuk memperbaiki rambut rusak.

Perlu sobat sehat tahu, minyak jojoba ini ternyata bisa mengobati ketombe, kulit kepala kering dan juga gatal. Minyak jojoba bisa sobat sehat gunakan sebagai pelembap anti-inflamasi.

Sebaiknya tidak diaplikasikan langsung ke kulit kepala agar pori-pori kulit tidak tersumbat.

8. Lindungi dari Sinar Matahari

Foto ilustrasi wanita sedang duduk di bawah sinar matahari
Foto ilustrasi wanita sedang duduk di bawah sinar matahari (Gambar oleh Pexels dari Pixabay)

Cara merawat rambut smoothing agar tak kembalu seperti semula yakni dengan melindungi rambut dari sinar matahari.

Terlalu banyak paparan sinar matahari bisa membuat rambut lebih rapuh.

Terlebih jika sobat sehat memiliki rambut berwarna terang seperti abi-abu atau pirang, maka rambut lebih rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari.

Maka dari itu ccoba lindungi rambut dengan menggunakan kain penutup, menggunakan tipi atau payung jika harus ke luar rumah.

Baca juga: Ramalan Zodiak Kamis 2 November 2023 untuk Aries, Taurus dan Gemini: Karir, Cinta dan Kesehatan

9. Hindari Mengucir Rambut Terlalu Kencang

Ilustrasi mengikat rambut
Ilustrasi mengikat rambut (Tribunnews)

Tak disarankan mengucir lambut terlalu kuat, seperti kuncir kuda, sanggul atau gaya rambut kepang.

Maka dari itu, sobat sehat bisa mengucir rambut lebih longgar.

 

10. Jangan Terlalu Sering Menggunakan Hair Extension

Tribunners yang sering meggunakan hair extension atau rambut sambungan, baiknya tak terlalu sering memakainya dalam jangka waktu lama.

Cukup gunakan selama dua hingga tiga bulan saja.

Pastikan pemasangannya dibantu oleh tenaga profesional.

11. Konsumsi Makanan Bergizi

Ilustrasi - Sayuran sumber serat
Ilustrasi - Sayuran sumber serat (Pixabay/JillWellington)

Tribunners disarankan memenuhi asupan makanan yang bergizi untuk merawat rambut rusak.

Pastika tubuh mendapat mikronutrien (protein) dan mikikrinutrien (vitamin dan mineral) seperti omega-3, vitamin B6, B12, asam folat, besi, zink, biotin dan magnesium.

Jika rambut rusak tak kunjung membaik,sibat sehat disarankan konsultasi ke dokter untuk mendapatkan perawatan yang tepat.(*)

Sumber: Tribun health
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved