Tips Kesehatan
Apakah Durian Menyebabkan Asam Urat?
Apakah buah durian menyebabkan asam urat? Durian banyak digemari orang apalagi saat musim durian tiba, konsumsi buah ini kadang tidak terkontrol.
TRIBUN-BALI.COM – Penderita penyakit asam urat tentunya harus memilih makanan yang dikonsumi untuk menjaga asam urat tetap dibatas normal.
Beberapa buah-buahan tertentu perlu dihindari atau dikurangi porsinya demi menjaga kesehatan.
Apakah buah durian menyebabkan asam urat?
Durian banyak digemari orang apalagi saat musim durian tiba, konsumsi buah ini kadang tidak terkontrol.
Buah durian yang miliki aroma dan rasa yang khas, ternyata mengandung kolesterol tinggi.
Durian tidak hanya bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam darah.
Durian juga bisa memicu asam urat tinggi bila dikonsumsi secara berlebihan.
Saat kadar asam urat naik, bisa menyebabkan rasa nyeri di bagian sendi, termasuk pergelangan kaki, lutut, dan jempol.
Apa itu penyakit asam urat?
Baca juga: Wanita Penderita Asam Urat Punya Risiko 70 Persen Lebih Besar Mengidap Diabetes
Dilansir dari laman Kementerian Kesehatan, gout atau penyakit asam urat adalah salah satu radang sendi akibat penumpukan kristal asam urat.
Kadar asam urat tinggi dapat menyebabkan gejala seperti nyeri tak tertahankan, pembengkakan, serta rasa panas di persendian.
Biasanya, asam urat terjadi karena terlalu banyak mengonsumsi makanan dengan kandungan purin tinggi.
Namun, beberapa makanan lain termasuk buah turut menjadi pemicu kambuhnya gejala penyakit asam urat.
Lalu, apa saja buah yang sebaiknya tak dimakan penderita asam urat?
Berikut beberapa jenis buah yang dapat memicu gejala penyakit asam urat, sehingga sebaiknya dihindari oleh penderitanya, termasuk durian:
Baca juga: Gejala Asam Urat yang Perlu Diwaspadai, Ada Benjolan hingga Kulit Memerah
Mengenal Masalah Mata di Era Digital: Computer Vision Syndrome |
![]() |
---|
8 Cara Untuk Jaga Kesehatan Mata, Jangan Menatap Layar Ponsel Terlalu Lama! |
![]() |
---|
Cegah Penuaan Dini! Ini 9 Manfaat DURIAN Untuk Kesehatan Tubuh |
![]() |
---|
7 Bahan Makanan Ini Bisa Digunakan Untuk Mengusir Kecoa, Aromanya Menyengat! |
![]() |
---|
Bagaimana Cara Pola Hidup Sehat? Ade Rai: Tingkatkan Konsumsi Protein |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.