Tips Kesehatan
Apakah Durian Menyebabkan Asam Urat?
Apakah buah durian menyebabkan asam urat? Durian banyak digemari orang apalagi saat musim durian tiba, konsumsi buah ini kadang tidak terkontrol.
|
Editor:
Ida Ayu Made Sadnyari
lihat foto
Tribun Bali
Buah durian. Penjual menawarkan buah durian, salak, rambutan dan srikaya di kawasan Renon, Denpasar, Selasa 15 Februari lalu. Apakah durian menyebabkan asam urat?
Dengan begitu, mempertahankan kadar oksalat tetap rendah bisa mencegah pembentukan batu ginjal.
Salah satu pencegahannya, yakni tidak mengonsumsi buah dengan kandungan oksalat tinggi, antara 26-99 miligram per porsi.
Sementara itu, buah-buahan yang mengandung oksalat tinggi, antara lain kiwi, kurma, raspberry, dan jeruk.
Nah, itulah sejumlah buah-buahnya yang sebaiknya dihindari penderita asam urat sebab bisa memicu gejala penyakit asam urat termasuk durian. (*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "3 Jenis Buah yang Sebaiknya Tidak Dimakan Penderita Asam Urat”
Berita Terkait: #Tips Kesehatan
| Mengenal Masalah Mata di Era Digital: Computer Vision Syndrome |
|
|---|
| 8 Cara Untuk Jaga Kesehatan Mata, Jangan Menatap Layar Ponsel Terlalu Lama! |
|
|---|
| Cegah Penuaan Dini! Ini 9 Manfaat DURIAN Untuk Kesehatan Tubuh |
|
|---|
| 7 Bahan Makanan Ini Bisa Digunakan Untuk Mengusir Kecoa, Aromanya Menyengat! |
|
|---|
| Bagaimana Cara Pola Hidup Sehat? Ade Rai: Tingkatkan Konsumsi Protein |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.