Manfaat Ajaib Lidah Buaya dalam Masakan dan Minuman: Resep Kreatif untuk Kesehatan yang Lezat

Bahan:

Potongan buah-buahan segar (seperti apel, pir, anggur, jeruk)

1 batang lidah buaya, daging dipotong kecil

Untuk saus:

2 sendok makan yogurt

1 sendok makan madu

1 sendok teh air lemon

Cara membuat:

1. Campur potongan buah dengan potongan lidah buaya.

2. Untuk saus, campur yogurt, madu, dan air lemon. Aduk rata.

3. Tuang saus di atas salad buah, aduk hingga rata, dan sajikan.

Manfaat:

Salad ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga kaya akan serat dan vitamin dari buah-buahan serta manfaat lidah buaya untuk pencernaan dan kulit.

Baca juga: TIPS SEHAT! Rahasia Masker Wajah Alami dengan Mentimun untuk Kulit Cerah dan Segar

3. Es Lidah Buaya

Bahan:

2 batang lidah buaya, kulit dibuang, daging dipotong kecil