18 Manfaat dan Kandungan Nutrisi Minyak Kelapa untuk Kesehatan, Ternyata Ada Efek Sampingnya Lho

6. Mencerahkan kulit

Minyak kelapa diketahui mampu mencerahkan kulit wajah, menyamarkan bintik hitam, dan meratakan warna kulit karena kandungan asam lauran yang cukup tinggi.

Baca juga: 10 Manfaat Cuka Apel Untuk Kesehatan, Punya Khasiat Luar Biasa Tapi Perlu Perhatikan Efek Samping

Baca juga: 14 Manfaat dan Kandungan Biji Bunga Matahari untuk Kesehatan, Tak Cuma Buat Kulit Ternyata Superfood

7. Membunuh Bakteri

Asam laurat dalam minyak kelapa juga dipercaya sanggup membunuh bakteri, virus, dan jamur sehingga menjauhkan dari potensi infeksi mikroba.

8. Menjauhkan dari kulit kepala kering

Kandungan minyak nabati baik dalam minyak kelapa juga dipercaya bisa melembabkan kulit kepala sehingga mampu menjaga rambut tetap sehat.

9. Membantu meredakan gejala alergi

Penggunaan minyak kelapa dapat membantu mengatasi alergi di kulit sehingga bisa digunakan sebagai obat alternatif untuk meringankan alergi musiman.

10.  Mengatasi gigitan serangga

Penggunaan minyak kelapa pada permukaan kulit yang digigit serangga juga bisa menjadi pilihan karena kandungan asam laurat yang cocok untuk mengatasi rasa gatal.

11. Menurunkan berat badan

Minyak kelapa mengandung asam lemak rantai sedang atau medium-chain fatty acids (MCFA) sehingga bisa meningkatkan metabolisme yang akan membakar lemak di dalam tubuh dengan cepat.

12. Mengontrol nafsu makan

Manfaat minyak kelapa dipercaya bisa mengontrol nafsu makan karena memberikan efek rasa kenyang lebih lama.

13. Menambah energi