Sindrom Gempa Khayalan, Apa Itu dan Apakah Anda Mengalaminya?

"Bu, kalau merasa gempa lagi agar tidak panik sendiri seperti ini, tanya orang-orang di sekitar ya. Pastikan mereka juga merasakan getaran. Kalau tidak, segera tarik napas, fokus tenangkan diri. Kalau gempa, segera selamatkan diri. Masuk ke kolong meja atau berlari ke halaman rumah. Jangan ambil ponsel lalu bikin status gempa, itu konyol namanya. Keselamatan dulu yang diprioritaskan," pesan anaknya untuk Bu Belong. (*)