Baca tanpa iklan
Secara keseluruhan, minum terlalu banyak, atau terlalu sering akan meningkatkan risiko penyakit.
Di antaranya adalah gangguan penyakit serius seperti kerusakan hati, kanker, penyakit jantung, dan penyakit mental.
Disarankan bahwa sangat dianjurkan untuk tidak mengonsumsi alkohol ketika sedang diet.
Bahkan dalam penggunaan alkohol dalam kadar rendah masih dapat dikaitkan dengan risiko kesehatan yang signifikan.
(Tribunstyle.com/Candra Isriadhi)
Artikel ini telah tayang di Tribun Travel dengan judul 5 Tips Sukses Diet Sehat Jelang Tahun Baru 2020, Terapkan Secara Rutin Hasilnya Akan Mencengangkan!