Akar maca adalah ramuan obat Peru yang dalam sejarahnya termasuk ke pengobatan tradisionaln yang meningkatkan libido.
Tak hanya gairah seks saja yang naik tapi obat ini juga dapat meningkatkan kualitas air mani.
Mengonsumsi ketujuh makanan di atas itu sangat baik untuk meningkatkan kualitas sperma, tapi jangan sampai lupa mencukupi kebutuhan air.
Sebab, jika mengalami dehidrasi makan organ tubuh tidak bisa berjalan secara baik. (*)
Ikuti berita terkini tips seputar kesehatan
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul Konsumsi 7 Jenis Makanan Ini untuk Tingkatkan Kualitas dan Jumlah Sperma pada Pria