Ampuh! Ini Makanan dan Minuman yang Mampu Jaga Kesehatan Ginjal

Lobak, bayam, kangkung mengandung banyak vitamin, mineral, dan serat, serta antioksidan yang baik untuk kesehatan ginjal.

5. Berry

Stroberi, blueberry, rasberry, buah yang mengandung antioksidan tinggi. Antioksidan tersebut bisa melindungi sel-sel dalam tubuh dari kerusakan.

6. Apel

Sudah bukan rahasia bila apel kaya akan manfaat untuk kesehatan ginjal. (*)

Artikel ini telah tayang di TribunJateng.com dengan judul Makanan dan Minuman Ini Efektif Menjaga Kesehatan Ginjal