Baca tanpa iklan
Kombinasi nutrisi ini baik untuk jantung dan bahkan dapat membantu melindungi terhadap kanker usus besar.
8. Lemon
Buah lemon terkenal akan kandungan vitamin C dan sitrat yang baik bagi tubuh.
Tidak hanya untuk tubuh, vitamin C juga diketahui memiliki beberapa manfaat untuk menunjang kecantikan.
Berkat kandungan vitamin C di dalam lemon, banyak wanita yang memanfaatkan buah citrus yang satu ini sebagai bahan perawatan alami untuk kulit wajah mereka.(*)