Badung Unggul Maju Sejahtera
Badung Unggul Maju Sejahtera

Mengenal Sindrom Patah Hati, Lebih Sering Menyerang Wanita tapi Lebih Fatal jika Menyerang Pria

Ketika penyakit ini terjadi, kontraksi ringan pada ventrikel kiri menyebabkan sensasi tersedak dan secara berlebihan meningkatkan adrenalin

Editor: Irma Budiarti
Shutterstock
Ilustrasi patah hati. 

Hindari merokok, makan makanan sehat, dan rajinlah berolahraga.

Semua ini akan membuat hati menjadi lebih kuat.

- Melatih emosi

Untuk melakukan ini, Moms dapat berlatih berbagai teknik relaksasi, meditasi, maupun yoga.

- Temukan kegiatan untuk membebaskan emosi

Lakukan kegiatan yang membuat perasaan menjadi lebih baik dan bermanfaat untuk diri seperti, menari, melukis, menulis, berbicara dengan teman, dan lain-lain.(*)

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Mengenal Sindrom Patah Hati, Kerap Dikira Serangan Jantung & Lebih Sering Menyerang Wanita

Sumber: Nakita
Halaman 4/4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved