Mengenal Sindrom Patah Hati, Lebih Sering Menyerang Wanita tapi Lebih Fatal jika Menyerang Pria
Ketika penyakit ini terjadi, kontraksi ringan pada ventrikel kiri menyebabkan sensasi tersedak dan secara berlebihan meningkatkan adrenalin
Editor:
Irma Budiarti
lihat foto
Hindari merokok, makan makanan sehat, dan rajinlah berolahraga.
Semua ini akan membuat hati menjadi lebih kuat.
- Melatih emosi
Untuk melakukan ini, Moms dapat berlatih berbagai teknik relaksasi, meditasi, maupun yoga.
- Temukan kegiatan untuk membebaskan emosi
Lakukan kegiatan yang membuat perasaan menjadi lebih baik dan bermanfaat untuk diri seperti, menari, melukis, menulis, berbicara dengan teman, dan lain-lain.(*)
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Mengenal Sindrom Patah Hati, Kerap Dikira Serangan Jantung & Lebih Sering Menyerang Wanita
Rekomendasi untuk Anda
