Kamu Sering Merasa Lelah pada Waktu Tertentu Setiap Hari? Hati-hati, Bisa Jadi Tanda Diabetes
Kelelahan atau keletihan ini, ketika sering dialami, bisa menjadi pertanda kesehatan yang buruk
lihat foto
12. Pembengkakan gusi dan gusi menyusut
13. Infeksi gusi yang sering
14. Disfungsi seksual dan hilangnya gairah seksual, terutama di kalangan pria
15. Sensasi mati rasa dan kesemutan di tangan dan kaki
16. Gastritis
Lalu, Apa yang Harus Dilakukan jika Didiagnosis Menderita Diabetes?
Setelah memeriksakan diri, ketika Anda mengetahui bahwa Anda memiliki beberapa gejala diabetes yang disebutkan di atas, bersama dengan gejala kelelahan tengah hari, dokter akan segera memulai pengobatan yang dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap terkendali.
Baca: Buah Hati Jadi Motivasi Miftahul Hamdi Berlaga Bersama Bali United
Baca: Jersey 2019 Dipamerkan di Bali United Festival 16 Maret, Ada GIGI hingga Cita-Citata
Selain itu, Anda juga akan disarankan untuk melakukan perubahan gaya hidup tertentu, yang dapat membantu mengendalikan gejala diabetes, seperti berikut ini.
1.Mengkonsumsi makanan sehat, tanpa kandungan gula atau glukosa.
2.Berolahraga secukupnya setiap hari dan berusaha mempertahankan berat badan yang sehat.
3. Berhenti dari kebiasaan buruk seperti merokok dan minum berlebihan.
4. Pastikan tekanan darah dan kadar kolesterol Anda terkendali.
5. Mengkonsumsi karbohidrat dan lemak dalam jumlah minimal.
6. Minumlah obat-obatan secara teratur dan konsumsi jus alami yang ramah diabetes, tanpa gula, untuk mengatasi kelelahan dan gejala lainnya.
(*)
Artikel ini telah tayang di Tribunwow.com dengan judul Merasa Lelah Pada Waktu Khusus Ini Setiap Hari? Bisa Jadi Itu Tanda Anda Menderita Diabetes
