Tips Sehat untuk Anda

Nutrisi Berlimpah, Jeruk Bali Banyak Manfaatnya Bagi Kesehatan, Dipercaya Bantu Cegah Kanker

Setelah mengetahui nutrisi yang terkandung di dalam buah ini, maka tidak heran manfaat jeruk bali yang bisa didapatkan pun berlimpah

Nutrisi Berlimpah, Jeruk Bali Banyak Manfaatnya Bagi Kesehatan, Dipercaya Bantu Cegah Kanker
Tribun Style via Nakita.id
Jeruk bali merah - Nutrisi Berlimpah, Jeruk Bali Banyak Manfaatnya Bagi Kesehatan, Dipercaya Bantu Cegah Kanker 

Karena buah ini termasuk rendah kalori, maka baik untuk dikonsumsi bagi yang sedang diet.

Ternyata Sudah 11 Kali Proses Sidang Ustaz Abdul Somad Gugat Sang Istri, Termasuk Mediasi

Selalu Bersyukur, Jangan Membandingkan Diri dengan Orang Lain, Demi Kesehatan dan Kualitas Hidup

Buah ini juga mengandung serat dan protein yang akan membuat kita lebih cepat kenyang dengan jumlah kalori yang lebih sedikit.

5. Baik untuk pencernaan

Kandungan serat yang tinggi pada jeruk bali, membuatnya baik untuk kesehatan pencernaan.

Serat dapat membantu mengatasi berbagai masalah pencernaan seperti konstipasi dan diare.

6. Bantu atur tekanan darah

Jeruk bali mengandung kalium yang cukup tinggi.

Sedangkan kalium adalah nutrien yang bersifat vasodilator.

Artinya, nutrien ini dapat melebarkan pembuluh darah dan mengurangi tekanannya.

7. Mencegah penuaan dini

Halaman
1234
Editor: Irma Budiarti
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved