Meredakan Sakit Kepala, Pijatan Ringan hingga Mandi, Cara Sederhana Tanpa Konsumsi Obat

Meredakan Sakit Kepala, Pijatan Ringan hingga Mandi, Cara Sederhana Tanpa Konsumsi Obat

TRIBUN-BALI.COM - Meredakan Sakit Kepala, Pijatan Ringan hingga Mandi, Cara Sederhana Tanpa Konsumsi Obat

Berikut ini 7 cara menghilangkan sakit kepala tanpa obat-obatan, dari pijat ringan hingga minum kopi bisa kamu lakukan. 

Sakit kepala memang sangat menganggu aktivitas.

Kamu bisa saja mengatasinya dengan mengonsumsi obat-obatan seperti ibuprofen, aspirin, acetaminophen, dan lain sebagainya.

Namun, terlalu sering mengonsumsi obat-obatan juga tak baik untuk tubuh dalam jangka panjang.

Melansir dari goodhousekeeping.com, seorang ahli saraf dan direktur Divisi Sakit Kepala di NYU Langone Health di New York City, Lawrence Newman, MD memberikan penjelasannya.

"Hanya karena itu tidak memerlukan resep bukan berarti itu bukan obat,"

"Ini dapat menginduksi sesuatu yang disebut obat sakit kepala berlebihan,"

"Di mana terlalu banyak obat justru menyebabkan sakit kepala lebih sering dan membuat pasien kebal terhadap perawatan lain." papar Newman.

• Pisang Tidak Hanya Manis Tapi Bermanfaat Bagi Kesehatan, Menurunkan Risiko Stroke & Tekanan Darah

• Kaya Nutrisi dan Berserat Tinggi, Ini 7 Manfaat Buah Naga, Salah Satunya untuk Kesehatan Usus