9 Gejala Ini Indikasikan Kamu Harus Berhenti Mengonsumsi Susu

7. Memiliki kolesterol tinggi

Kolesterol dalam aliran darah datang langsung dari makanan.

100 g susu sapi biasa mengandung 10 g kolesterol, menurut USDA, yang membuatnya berbahaya untuk dikonsumsi dalam jumlah besar setiap hari.

8. Tulang patah atau patah dengan mudah

Kalsium sangat penting untuk perkembangan tulang dan kesehatan tulang, terutama selama masa kanak-kanak.

Namun semua produk susu atau protein hewani pada umumnya bersifat asam, yang mengurangi asupan kalsium.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa wanita yang minum 3 gelas atau lebih susu per hari memiliki risiko patah tulang yang lebih tinggi.

9. Tubuh kebal terhadap obat-obatan dan tidak cepat pulih

Walaupun susu itu sendiri tidak dapat disalahkan di sini, pada sebuah penelitian antibiotik yang diberikan kepada sapi dapat mempengaruhi kesehatan secara tidak langsung.

Di satu sisi, obat ini sangat penting untuk kesehatan hewan, tetapi di sisi lain itu menyebabkan pengembangan bakteri yang resisten antimikroba.

Untuk mengatasi penyakit lebih cepat, jangan meminum susu dulu. (*)

Artikel ini telah tayang di Tribu Style dengan judul "Stop Minum Susu Jika Temukan 9 Tanda Tak Beres Ini Pada Tubuhmu!"