Resolusi 2020, Cegah Kanker dan Tetap Hidup Sehat dengan 6 Cara Ini

Paparan karsinogen bisa meningkatkan risiko terkena kanker.

Beberapa sumber karsinogen yaitu asbes, benzena, radon, air minum yang tidak aman dari sumber polusi atau industri, daging merah yang dimasak dengan suhu tinggi, dan ikan asin.

• Ini 4 Cara Mudah Bakar Ikan yang Lezat dan Cocok Merayakan Malam Tahun Baru Anda

• 3 Wilayah di Bali Simpan Potensi Likuifaksi Jika Terjadi Gempa Kuat, Seririt Paling Disorot

7. Lakukan pemeriksaan rutin

Dianjurkan oleh dokter, dalam bentuk antisipasi dan juga pencegahan dini dari berbagai penyakit kronis termasuk kanker.

Sebaiknya Anda secara teratur untuk mendapatkan diagnosis terhadap gejala dan tanda-tanda penyakit yang Anda alami.

Diagnosis yang bisa dilakukan seperti mammogram untuk kanker payudara, kolonoskopi untuk kanker usus besar, papsmear untuk kanker serviks, dan lain sebagainya.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Resolusi 2020, Ini 6 Cara Belajar Hidup Sehat dan Cegah Kanker"