9 Penyebab Urine Berbau, dari Konsumsi Vitamin hingga Batu Ginjal

Tetapi yang lain memiliki enzim, dan ketika orang-orang mencerna asparagus, “tubuh mereka membuat sesuatu yang disebut metabolit belerang."

"Kondisi ni yang dapat membuat urine memiliki bau belerang atau amonia,” imbuh dia. Makanan lain, seperti kubis brussel, bawang, bawang putih, kari, salmon, pete, jengkol dan alkohol, dapat memiliki efek serupa.

Dutta menyarankan untuk meminum banyak air saat menyantap makanan yang kita tahu akan membuat kencing berbau.

Air akan mencairkan urine, sehingga bau busuk tidak akan begitu tercium.

• Banyak Warga Resah karena Aksi Jalanan, Polisi Imbau agar Masyarakat Melapor untuk Ditangani

• Babak Baru Kasus Pencabulan Oleh Oknum Guru di Badung, Tersangka Ditahan & Bukti Ini Disita

3. Minum kopi

Kebiasaan kopi bisa membuat kencing berbau.

Metabolit kopi, atau produk sampingan yang berasal dari kopi ketika dipecah dalam tubuh, dapat membuat urine berbau.

Namun lagi-lagi reaksi ini tak terjadi pada tubuh semua orang.

Kopi juga bersifat diuretik, artinya membuat kita harus banyak buang air kecil, membilas tubuh dengan cairan, dan sodium ekstra.

Diuretik dapat menyebabkan dehidrasi, jadi selain bau dari metabolit kopi itu, kencing mungkin juga berbau busuk karena lebih terkonsentrasi daripada biasanya.

Disarankan, untuk minumlah segelas air dengan mineral yang tinggi sebelum menyeduh kopi di pagi hari untuk menangkal dehidrasi.

4. Infeksi saluran kemih

Infeksi saluran kemih (ISK) terjadi ketika bakteri masuk ke sistem kemihmu melalui uretra dan kemudian mulai berkembang biak di kandung kemih.

Bakteri, tentu saja, dapat membuat kencing berbau tidak enak.

Namun, Dutta mengatakan jika seseorang menderita ISK, maka biasanya akan ada lebih banyak gejala daripada hanya bau urine.