9 Penyebab Urine Berbau, dari Konsumsi Vitamin hingga Batu Ginjal

TRIBUN-BALI.COM — Pernahkan kamu mencium bau tak sedap setelah buang air kecil? Ya, urine bisa berbau karena sejumlah alasan.

Banyak dari temuan itu memang tidak mengindikasikan ada kondisi yang berbahaya.

Kendati demikian, dalam beberapa kasus, urine berbau bisa menjadi tanda bahwa sesuatu yang lebih serius sedang terjadi.

Berikut adalah sembilan hal yang mungkin menjadi penyebab berbaunya air kencing.

1. Dehidrasi

Sonia Dutta, MD, urogynecologist di NorthShore University HealthSystem di Illinois, Amerika Serikat mengatakan, tidak cukup minum H2O adalah penyebab utama urine berbau.

“Urine adalah kombinasi dari produk air dan limbah. Jadi ketika kamu mengalami dehidrasi, urine memiliki lebih sedikit air dalam kaitannya dengan produk limbah."

• Kerap Dihubungankan dengan Buang Sial, Inikah Arti Mimpi Potong Rambut?

• BCL akan Tetap Tampil di Konser Romantic Valentine Concert with Ronan Keating

• Ramalan Shio Hari Ini 25 Februari 2020, Shio Babi Tepati Janji, Shio Ular Peka dengan Keadaan

"Kondisi inilah yang dapat membuat urine yang berbau," kata Dutta.

Kita juga dapat memeriksa warna urine untuk memastikan apakah kita mengalami dehidrasi.

Jika berwarna kuning seperti madu, atau bahkan jingga gelap, kita mungkin perlu menambah asupan air.

Tetapi, jika itu adalah warna jerami pucat atau warna kuning transparan, tandanya tubuh sudah terhidrasi dengan baik, yang berarti urine bisa berbau karena alasan lain.

2. Makan makanan tertentu

Asparagus terkenal membuat urine berbau. Tetapi jika sayuran ini tidak membuat kencing berbau, itu normal juga.

Dutta mengatakan, setiap orang mencerna makanan secara berbeda, dan beberapa bisa "lolos" dengan makan asparagus tanpa ada perubahan dalam urine mereka.

• 6 Masalah Kesehatan yang Disebabkan oleh Jet Lag, dari Mood Berubah sampai Memori Menurun

• Cara Tepat Membakar Lemak dengan Berjalan Kaki, Jangan Jalan Lambat

• 7 Hal Tak Terlupakan dari Ashraf Sinclair Suami BCL, Merry Riana Beberkan Dalam Video Ini

"Kemungkinan besar karena tubuh mereka tidak memiliki enzim yang dibutuhkan untuk memecah sepenuhnya," ujar dia.