Tips Karantina di Rumah yang Efektif Ala China untuk Menekan Penyebaran Virus Corona

TRIBUN-BALI.COM - China melalui Komisi Kesehatan Nasional dan Administrasi Nasional Pengobatan Tradisional merangkum seluruh upaya menangani virus corona sampai saat ini dalam Panduan Menghadapi Virus Corona RRC.

Panduan yang sudah dibuat hingga edisi ketujuh itu berisi sejumlah upaya pencegahan dan pengedalian virus corona penyebab Covid-19.

Salah satu di antaranya panduan pencegahan dan pengendalian untuk proses karantina yang dilakukan di rumah.

Karantina di rumah penting dilakukan sebagai bentuk social distancing atau physical distancing.

• BMKG Prakirakan Pancaroba Dimulai Akhir Maret, Waspadai Cuaca Ekstrem di Daerah Ini, Termasuk Bali

• Curhatan Wawan Hendrawan Soal Karier Pemain Sepak Bola: Usia Bukan Jadi Ukuran Mutlak

• Agar Tak Pengaruhi Kesehatan Mental, Perlu Diwaspadai Gejala Kecemasan Selama Mewabahnya Covid-19

Sehingga diharapkan aktivitas itu dapat memutus mata rantai penularan virus corona.

Berikut beberapa hal yang perlu dilakukan saat karantina di rumah:

1. Pengaturan Ruang Bersama

Orang dengan gejala yang mencurigakan perlu tinggal di kamar sendiri yang berventilasi baik dan menolak semua kunjungan.

Anggota keluarga harus tinggal di kamar yang berbeda. Jarak kamar setidaknya satu meter dan jika menginap bersama, tidurlah di tempat tidur terpisah jika kondisinya tidak memungkinkan.

Orang dengan gejala yang mencurigakan harus menghindari kegiatan, membatasi ruang gerak, dan memastikan ruang bersama (seperti dapur dan kamar mandi) memiliki ventilasi yang baik (menjaga jendela tetap terbuka).

2. Pengaturan Pengasuh

 Pilihlah anggota keluarga yang sehat dan bebas dari penyakit kronis untuk merawat jika ada anggota keluarga yang sakit atau menjadi pasien virus corona.

3. Pencegahan Penularan

Anggota keluarga yang hidup dengan orang-orang yang memiliki gejala yang mencurigakan harus mengenakan masker bedah medis yang sesuai dengan wajah.

Jaga kebersihan tangan setiap saat dan hindari kontak langsung dengan sekresi tubuh, dan jangan berbagi benda apapun yang dapat menyebabkan infeksi kontak tidak langsung.