Ini 9 Manfaat Kesehatan Minum Teh Jahe, Bisa Cegah Diabetes dan Kanker hingga Kulit Lebih Muda
Kaya akan manfaat baik, Anda sebaiknya rutin minum teh jahe. Sedangkan, untuk Anda yang belum pernah sebaiknya mulai mencoba minum teh jahe.
lihat foto
Sejauh ini, tidak banyak laporan yang menyebutkan tentang efek samping teh jahe.
Bagi yang mengalaminya, efek samping yang dilaporkan pun umumnya hanya berupa gangguan ringan seperti perut terasa panas.
Meski jarang terjadi, beberapa orang bisa saja memiliki alergi terhadap bahan-bahan yang ada di dalam teh jahe.
Apabila setelah mengonsumsi minuman ini Anda merasakan gejala alergi seperti gatal-gatal dan muncul bercak merah di kulit, segera konsultasikan ke dokter.
• 9 Jenis Sayuran Penurun Kolesterol yang Bisa Dikonsumsi Rutin, Wortel hingga Lobak
Selebihnya, belum ada laporan mengenai efek samping teh jahe yang serius.
Mengkonsumsi teh jahe memang memberikan banyak manfaat untuk tubuh Anda.
Namun, perlu diingat untuk tidak mengonsumsi teh jahe yang mengandung terlalu banyak gula.
Sebab, risiko gangguan kesehatan yang akan muncul, justru dapat menutupi manfaatnya. (*)
• Tips Membuat Kuah Bakso Gurih Ala Pedagang, Coba Praktikkan di Rumah Yuk
Artikel ini telah tayang di kontan.co.id dengan judul, Wow! Ini manfaat teh jahe untuk kesehatan tubuh, https://kesehatan.kontan.co.id/news/wow-ini-manfaat-teh-jahe-untuk-kesehatan-tubuh
