Kenali Gejala Penyakit Tekanan Darah Tinggi, Faktor Risiko dan Cara Pencegahannya
seseorang dikatakan mengalami hipertensi atau tekanan darah tinggi saat hasil pengukuran tensinya di atas rata-rata normal 120/80 mmHg,
Tayang:
Editor:
Wema Satya Dinata
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bali/foto/bank/originals/ilustrasi-hipertensi_20150424_182837.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bali/foto/bank/originals/Ilustrasi-sakit-586.jpg)
-Batasi konsumsi garam maksimal 1 sendok teh atau 5 gram per hari
-Batasi konsumsi alkohol maksimal segelas per hari
-Minimalkan stres
-Kendalikan penyakit jantung, diabetes, dan sleep apnea
Penyakit hipertensi yang tidak dikendalikan bisa memicu komplikasi penyakit jantung, stroke, stroke, serta masalah daya ingat.
Cegah tekanan darah tinggi dengan rajin mengecek tensi, hindari penyebab hipertensi, dan faktor risikonya sebelum terlambat.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Penyebab Hipertensi dan Faktor Risikonya",
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bali/foto/bank/originals/Seminar-prosedur-liposuction-dan-perawatan-kulit-regeneratif-ala-Korea-89.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bali/foto/bank/originals/ilustrasi-batuk-tak-sembuh_20161118_091349.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bali/foto/bank/originals/Ilustrasi-Cara-menjaga-lambung-tetap-sehat.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bali/foto/bank/originals/rsu-nyitdah-tabanan-kekurangan-dokter.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bali/foto/bank/originals/Claudia-Bay.jpg)