Selain Air Putih, Ini Makanan dan Minuman yang Baik Dikonsumsi Penderita Asam Urat

Untuk mencegah asam urat, penting untuk mempertahankan pola makan baik dan konsumsi obat yang tepat.

Gambar oleh lumix2004 dari Pixabay
Foto ilustrasi buah apel di perkebunan 

6. Makanan berserat tinggi

Menurut university of maryland medical center, makanan berserat tinggi dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam darah Anda.

Pisang juga bermanfaat dalam menurunkan asam urat.

7. Teh

Konsumsi teh hijau secara teratur untuk mengontrol hyperuricemia (kadar asam urat tinggi) dan menurunkan risiko terkena asam urat.(*).

Artikel ini telah tayang di https://jogja.tribunnews.com/2020/07/02/daftar-asupan-yang-sebaiknya-dikonsumsi-penderita-asam-urat-selain-air-putih?page=all.

Sumber: Tribun Jogja
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved