Berikut Obat Herbal yang Berkhasiat Turunkan Kolesterol Tinggi

TRIBUN-BALI.COM - Kolesterol kumat? Jangan khawatir, berikut ini obat herbal yang ampuh menurunkan kolesterol tinggi Anda. 

Sama dengan asam urat, kolesterol jadi penyakit yang cukup banyak menyerang masyarakat. Kolesterol tidak hanya menyerang orang tua tapi juga anak muda.

Asal tahu saja, kolesterol muncul akibat seseorang tidak menjalankan gaya hidup sehat.

Umumnya para penderita kolesterol mengonsumsi obat dari dokter untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi. Alih-alih minum obat kimia, penderita kolesterol bisa mengonsumsi obat herbal.

• Fetisme Gilang dalam Pandangan Psikososial

• Bisa Dilakukan Sehari-hari, 5 Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Mental

• SP Ancam Pukul Korban Jika Menolak Berhubungan Badan, Korban Sempat Melarikan Diri

Beberapa tanaman jadi obat herbal yang ampuh menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Berikut, obat herbal yang bisa menurunkan kolesterol Anda.

Jahe

Rempah, seperti jahe juga sering disinggung sebagai salah satu obat herbal kolesterol. Beberapa penelitian menunjukkan, rempah ini bisa menurunkan kolesterol dan trigliserida di tubuh, serta mengurangi kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik.

Untuk menikmati manfaat jahe yang satu ini, Anda cukup mencampurkan potongan jahe ke dalam segelas air hangat atau air panas. Tunggu hingga jahe tersebut bercampur dan minumlah sebagai wedang.

Untuk rasa yang lebih keras, Anda bisa membakar dan sedikit menghancurkan jahenya terlebih dahulu, setelah dipotong.

Bawang putih

Selain menjadi bumbu dapur, bawang putih juga jadi obat herbal. Manfaat bawang putih untuk kesehatan memang sangatlah beragam.

Selain bisa membantu meredakan gejala berbagai penyakit, seperti pilek, tanaman yang satu ini ternyata juga bisa membantu menurunkan kadar kolesterol.

Tentu, mengonsumsi masakan yang mengandung bawang putih tidak serta-merta akan menurunkan kadar kolesterol. Saat ini, masih terdapat perdebatan di antara para peneliti mengenai peran bawang putih sebagai obat herbal kolesterol.

Sehingga, apabila Anda ingin menggunakannya sebagai obat, sebaiknya konsultasikan terlebih dulu dengan dokter.

Kedelai