6 Kesalahan yang Sering Dilakukan Wanita Saat Menstruasi Ini Bisa Memicu Gangguan Kesehatan

TRIBUN-BALI.COM - Tak bisa dipungkiri haid atau menstruasi kerap kali menyiksa wanita.

Sebab rasa sakit yang muncul karena menstruasi sering membuatnya kesulitan dalam melakukan segala aktivitasnya.

Sehingga tak heran juga kebanyakan wanita selalu emosional jika sedang dalam masa menstruasi.

Dalam sisi medis, menstruasi memang merupakan kondisi yang normal terjadi pada wanita.

Dimana saat menstruasi, darah akan keluar dari organ intim sebagai siklus bulanan alami pada tubuh wanita.

Oleh karena itu, demi mengurangi rasa nyeri yang muncul setiap wanita dituntut selalu menjaga kesehatan di daerah organ intimnya.

Namun sayangnya, banyak dari mereka justru melakukan kebiasaan yang salah setiap kali menstruasi datang.

Kebiasaan salah ini bahkan bisa menimbulkan gangguan kesehatan pada organ intim dan membuat menstruasi semakin parah.

Seperti dilansir Kompas.com dari Prevention, setidaknya ada 6 kesalahan yang kerap dilakukan wanita saat menstruasi, berikut ini.

1. Jarang ganti pembalut

Terlalu lama memakai pembalut sama saja membiarkan bakteri tumbuh lebih banyak di area organ intim.

Saat menstruasi, area vorgan intim menjadi lembab sehingga menciptakan lingkungan yang nyaman untuk tumbuhnya bakteri seperti Staphylococcus aureus yang bisa melepaskan racun.

Pembalut perlu diganti setiap 3-4 jam sekali, termasuk saat darah menstruasi sudah tak banyak keluar.

2. Menggunakan pembersih dan pewangi

Hindari produk beraroma untuk membersihkan daerah vagina.