5 Makanan Ini Baik Dikonsumsi Penderita Asma, Apa Saja Itu ?
Penyakit asma merupakan penyakit yang membuat saluran pernapasan kita menjadi terganggu.
Tayang:
Editor:
Putu Dewi Adi Damayanthi
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bali/foto/bank/originals/foto-ilustrasi-wanita-yang-sedang-mengonsumsi-apel.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bali/foto/bank/originals/SOSOK-Kepala-Dinas-Kesehatan-Badung-dr-Made-Padma-Puspita-cf.jpg)
Kandungan folat yang terkandung dalam bayam dapat membantu mengendalikan asma.
Para peneliti mengatakan bahwa anak-anak yang tidak mendapatkan asupan folat dan vitamin D yang cukup delapan kali lebih mungkin untuk mengalami serangan asma.
Hasil ini berlaku bila dibandingkan dengan anak-anak yang memenuhi kedua asupan nutrisi tersebut dengan cukup.
Selain bayam, asupan folat juga bisa kita dapatkan dari sayuran hijau lainnya, seperti brokoli dan buncis.(*).
Artikel ini telah tayang di https://bobo.grid.id/amp/081948318/punya-asma-inilah-5-makanan-yang-baik-dikonsumsi-penderita-asma?page=all
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bali/foto/bank/originals/Maw-juice-dan-Brawium-kampanyekan-jus-sehat-alami.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bali/foto/bank/originals/Seminar-prosedur-liposuction-dan-perawatan-kulit-regeneratif-ala-Korea-89.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bali/foto/bank/originals/ilustrasi-batuk-tak-sembuh_20161118_091349.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bali/foto/bank/originals/Ilustrasi-Cara-menjaga-lambung-tetap-sehat.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bali/foto/bank/originals/rsu-nyitdah-tabanan-kekurangan-dokter.jpg)