Kedua Kali Puasa Ramadan di Tengah Pandemi, Berikut 4 Aturan Menu Buka Puasa agar Tetap Sehat
Tahun 2021 merupakan tahun kedua umat Muslim melaksanakan puasa Ramadan di tengah pandemi Covid-19.
TRIBUN-BALI.COM – Tahun 2021 merupakan tahun kedua umat Muslim melaksanakan puasa Ramadan di tengah pandemi Covid-19.
Hal itu membuat Satgas Covid-19 mengimbau agar masyarakat melaksanakan sahur dan berbuka puasa bersama di rumah saja.
Mengutip laman Kompas.com, ini dipaparkan dalam protokol kesehatan pencegahan Covid-19 yang tertuang dalam Surat Edaran (SE) Satuan Tugas Penanganan Covid-19 Nomor 13 Tahun 2021.
"Masyarakat diimbau untuk sahur dan buka puasa bersama keluarga satu rumah," bunyi petikan SE tersebut.
SE Nomor 13 Tahun 2021 juga mengatur tentang Peniadaan Mudik Hari Raya Idul Fitri Tahun 1442 Hijriah, serta Upaya Pengendalian Penyebaran Covid-19 Selama Bulan Suci Ramadhan 1442 Hijriah.
Baca juga: PLN Hadirkan Paket Ramadan Peduli dan Ramadan Berkah, Permudah Pelanggan Untuk Tambah Daya
Baca juga: 4 Menu Takjil Enak dan Praktis untuk Buka Puasa Ramadan 2021, Bisa Dibuat Sendiri di Rumah
Nah, agar rutinitas buka puasa di rumah tetap asyik dan menarik, salah satunya kamu perlu pintar dalam mengatur menu makanan.
Menu buka puasa tidak boleh hanya enak semata, nilai nutrisi juga sangat perlu diperhatikan.
Grid.ID telah melansir dari laman GridHealth.id, inilah empat aturan makanan dan minuman terbaik untuk berbuka puasa.
1. Minuman
Terlihat sederhana, air putih bisa memberikan hidrasi tanpa tambahan kalori atau gula.
Ramadan 1442 H
ramadan 2021
pandemi Covid-19
menu buka puasa
minuman
Kurma
Buah-buahan
berita kesehatan
Tribun Bali
Promo Indomaret 17 April 2021, Promo Susu, Minyak Goreng Sania 2L Rp27.200, Mi Instan Rp12.300/5 Pcs |
![]() |
---|
Super Mujur! 7 Zodiak Ini Akan Hoki Besok 17 April 2021, Pintu Rezeki Mereka Terbuka Sangat Lebar |
![]() |
---|
IKATAN CINTA RCTI 16 April 2021, Andin Menangis Diam-diam, Nino Melihat Chat Elsa dan Riky |
![]() |
---|
Super Hoki, Ini 7 Zodiak Beruntung Besok Sabtu 17 April 2021, Cancer Beirisko Tapi Menguntungkan! |
![]() |
---|
BARU! Promo Alfamart Besok 17 April 2021: GRATIS Minuman, Diskon Beras & Minyak Goreng, Kurma MURAH |
![]() |
---|