Daun Kelor
Begini Cara Membuat Teh Daun Kelor, Bermanfaat Untuk Mengontrol Tekanan Darah hingga Gula Darah
Daun kelor (Moringa oleifera) memiliki rasa yang agak pahit, netral, dan tidak beracun
Penulis: Putu Dewi Adi Damayanthi | Editor: Putu Dewi Adi Damayanthi
lihat foto
4. Mengontrol tekanan darah
Daun kelor mengandung quercetin.
Quercetin dapat membantu menurunkan tekanan darah Anda.
Selain itu, teh daun kelor juga dapat membantu Anda mengontrol tekanan darah.
5. Mengontrol gula darah
Teh daun kelor dipercaya dapat membantu penderita diabetes.
Daun kelor mengandung vitamin C.
Vitamin C pada daun kelor mampu mengurangi tekanan darah dan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.
Selain itu, ada juga kandungan klorogenat antioksidan pada daun kelor yang bermanfaat untuk menjaga kadar gula darah agar tetap terkendali.
Namun jika Anda sedang mengonsumsi obat-obatan dari dokter, ada baiknya Anda berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi makanan maupun minuman yang mengandung kelor.
Kumpulan Artikel Daun Kelor
Tulisan ini disarikan dari artikel-artikel “Cara Mengolah Daun Kelor Jadi Teh, Bisa Rawat Sistem Pencernaan” dari Kompas.com serta “5 Manfaat Teh Kelor Untuk Kesehatan Bila Diminum Secara Rutin” di kontan.co.id
