Tips Kesehatan
Membuang Racun hingga Menjaga Kesehatan Tulang, Inilah 5 Fungsi Utama Ginjal Kita
Ginjal berfungsi sebagai filter untuk membuang limbah dan kelebihan cairan dari tubuh kita.
Penulis: Priscilla Nivili | Editor: Priscilla Nivili
Kompas
Ilustrasi. Ginjal berperan penting bagi tubuh kita, dari membuang limbah dalam darah hingga menyehatkan tulang kita.
Fakta menarik tentang hal ini adalah, utamanya vitamin D dihasilkan oleh kulit melalu paparan sinar UVB matahari.
Jika kulit tidak bisa menghasilkan vitamin D, hati yang akan menggantikannya.
Namun apabila hati gagal menghasilkan vitamin D, ginjal akan mengambil alih. Hebat, bukan?
Baca juga: Inilah 9 Faktor Unik Penyebab Batu Ginjal, Kegemukan Salah Satunya
5. Mengontrol kadar pH
pH adalah ukuran kadar asam dan basa.
Ginjal menyeimbangkan zat kimia yang mengontrol kadar asam dalam tubuh.
Saat ada sel tubuh yang rusak, mereka akan menghasilkan asam.
Makanan yang anda makan juga bisa meningkatkan atau menurunkan jumlah asam dalam tubuh.
Ginjal kita menyeimbangkan pH tubuh dengan membuang atau menyesuaikan jumlah asam dalam tubuh.
(*/Kidney)