Breaking News:

Tips Kesehatan

SADARI Bahaya Kanker Payudara dan Lakukan 5 Langkah Sederhana Ini Untuk Mencegahnya

Lakukan SADARI (Periksa Payudara Sendiri) secara rutin minimal satu bulan sekali pada hari ke-7 dan ke-15 dihitung sejak hari pertama menstruasi.

Penulis: Priscilla Nivili | Editor: Priscilla Nivili
Pexels/AnnaTarazevich
Ilustrasi - Bulan kesadaran kanker payudara. Sadari dan cegah kanker payudara dengan 5 langkah sederhana. 

TRIBUN-BALI.COM – Hai, Tribunners. Apa yang anda ketahui tentang kanker payudara?

Kanker payudara adalah kanker yang terbentuk di jaringan payudara, menjadikannya sel-sel yang tumbuh tidak terkendali dan mengambil alih jaringan payudara yang sehat.

Setiap wanita berisiko terkena kanker payudara.

Mengetahui lebih banyak mengenai kanker ini dapat menjaga diri kita dan orang-orang yang kita sayangi dari bahaya kanker payudara.

Di akhir bulan Oktober ini, yang dinobatkan sebagai bulan kesadaran kanker payudara, Tribun Bali akan memberikan 5 tips sederhana agar anda terhindar dari kanker payudara. Yuk, disimak!

Baca juga: Ciri-ciri Kanker Payudara pada Tahap Awal, Waspada dan Periksa ke Dokter Jika Mengalami Ini

1. Kurangi konsumsi alkohol

Batasi jumlah konsumsi alkohol anda, bila perlu hindari minuman beralkohol sama sekali.

Bahkan bila dikonsumsi dalam jumlah kecil, alkohol diyakini dapat meningkatkan risiko kanker payudara.

Kebanyakan dokter menyarankan untuk mengurangi wine, bir, dan minuman keras lainnya.

Sebuah penelitian menunjukkan pengaruh konsumsi alkohol dengan pembentukan kanker payudara sangat kuat hingga meningkatkan 70% risiko.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Bali
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved