Bagaimana Frekuensi Normal Saat Menstruasi? Berikut Penjelasan Dokter

TRIBUN-BALI.COM - Menstruasi atau haid merupakan suatu proses fisiologis yang terjadi pada wanita.

Kondisi yang paling penting yang harus diketahui, menstruasi ialah proses mengikisnya bagian dalam rahim atau dinding rahim yang meluruh, sehingga mengeluarkan darah.

Pasalnya dinding bagian dalam uterus itu terdiri dari banyak pembuluh darah, oleh sebab itu, saat dinding rahim meluruh akan menghasilkan darah.

Baca juga: Cara Mengatasi Masalah Sakit Perut Saat Menstruasi

Siklus menstruasi atau haid normalnya mulai terjadi pada seorang wanita pada usia 12 tahun hingga 16 tahun.

Artinya menstruasi pertama kali bisa terjadi saat usia 12 tahun hingga 16 tahun.

Ketika seseorang mengalami menstruasi di luar usia tersebut, bisa dikatakan ada suatu gangguan.

Maka dari itu, sebaiknya segera mengkonsultasikan dengan dokter.

Lalu, bagaimana frekuensi yang normal saat mengalami menstruasi?

Dilansir TribunHealth.com, dr. Henry Jerikho Maruli, Sp.OG memberikan penjelasan dalam tayangan YouTube Tribunjabar Video.

Baca juga: Wanita Wajib Tahu! Ini 6 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Sedang Menstruasi, Apa Saja Itu?

Banyak wanita yang memiliki siklus dan frekuensi yang berbeda-beda, ada yang memiliki siklus cepat dan ada yang memiliki siklus lambat.

dr. Henry menjelaskan, berdasarkan ketentuan terbaru, siklus menstruasi frekuensinya dalam satu siklus biasanya 24 hari hingga 28 hari.

"Misalnya satu kali menstruasi, siklusnya 24 hari sampai 28 hari itu masih kita sebut normal."

"Sedangkan untuk lama durasi menstruasi bisa sampai 8 hari, kurang 8 hari atau sama dengan 8 hari, itu masih disebut normal," terang dr. Henry.

Baca juga: Minum Kopi Saat Menstruasi Bikin Kram Perut Jadi Lebih Parah, Ini Penyebabnya

dr. Henry juga memaparkan variasi terjadinya menstruasi yang biasanya terjadi 7 hari hingga 9 hari.

Satu kali siklus menstruasi atau haid, kita bisa menentukan berapa banyak darah yang normal. Darah yang normal biasanya 5 sampai 80 ml.