Breaking News:

Tips Kesehatan

8 Sayuran Aman Dikonsumsi Sehari-hari Bagi Penderita Asam Urat

Asam urat adalah satu diantara penyakit yang umum diderita masyarakat. Penyakit ini bisa menyerang siapa saja, laki-laki atau perempuan.

Editor: Noviana Windri
istimewa
Produk buah-buahan dan sayur-sayuran Sayurbox 

TRIBUN-BALI.COM - Mengutip dari situs resmi Kementerian Kesehatan, umumnya penyakit asam urat mulai menyerang seseorang saat menginjak usia 30 tahun.

Asam urat adalah satu diantara penyakit yang umum diderita masyarakat.

Penyakit ini bisa menyerang siapa saja, laki-laki atau perempuan.

Seseorang menderita asam urat karena adanya peningkatan produksi asam urat dalam tubuh.

Sehingga, asam urat menumpuk dan mengendap di dalam sendi-sendi. 

Baca juga: Tinggi Kandungan Purin, Penderita Asam Urat Harus Hindari Konsumsi Bayam dan Jamur

Baca juga: 12 Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami, Dengan Perbanyak Minum Air Putih hingga Kurangi Stres

Hal ini menyebabkan seseorang merasa nyeri sendi di bagian tertentu. Umumnya, penderita asam urat menderita nyeri di bagian jempol kaki. 

Penderita pasti merasa tidak nyaman dan sulit beraktivitas saat asam urat kambuh. 

Asal tahu saja, penyakit asam urat dipicu oleh sejumlah faktor salah satunya adalah mengonsumsi makanan mengandung purin tinggi secara berlebihan. 

Penderita asam urat wajib selektif mengonsumsi makanan agar penyakitnya tidak kambuh.

Mengutip dari situs Kompas.com, beberapa jenis makanan yang mengandung purin tinggi adalah jeroan, otak sapi, kembang kol, dan hati sapi. 

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved