Tips Kesehatan

Atasi Hidung Meler dengan Tidur Cukup dan Konsumsi Teh Madu

Berikut pengobatan alami hidung meler di rumah yang direkomendasikan ahli. Simak ya.

Thinkstockphotos
Ilustrasi 

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Atasi Hidung Meler dengan Tidur Cukup dan Konsumsi Teh Madu.

Hidung meler sering terjadi ketika kita terserang infeksi virus pada hidung, tenggorokan, dan sinus.

Menurut laman Mayo Clinic, bahwa saat hidung meler terjadi biasanya lendir akan muncul di tenggorokan dan hidung sebagai bentuk pertahanan.

Baca juga: 5 BAHAN ALAMI Obati Bisul, Cukup 15 Menit Saja, Ada Kentang dan Kunyit

Lendir ini merupakan zat penting yang diproduksi oleh tubuh untuk melindungi diri dari virus dan bakteri.

Lendir juga mengandung protein dan antibodi khusus untuk melawan kuman.

Tubuh sebenarnya memproduksi banyak lendir, walau tubuh kita tidak sakit, karena fungsinya menjaga beberapa bagian tubuh agar tidak kering.

Seperti di mulut, hidung dan area sinus, serta di beberapa dinding jaringan.

Mereka juga umumnya akan membaik dan hilang sendirinya ketika sistem imun tubuh mampu melawan infeksi penyebab sakit.

Namun jika ingin mempercepat penyembuhan hidung meler, ada beberapa pengobatan rumahan yang bisa kita lakukan.

Hal itu seperti diutarakan Barbara Austin, RN, MN, seorang perawat dan manajer kasus kompleks di Piedmont Sixty Plus, seperti dilansir dari piedmont.org.

Berikut pengobatan alami hidung meler di rumah yang direkomendasikan Austin:

1. Hidrasi

Rekomendasi nomor satu Austin untuk pulih dengan cepat dari pilek atau flu penyebab hidung meler adalah tetap terhidrasi.

"Ketika kita terhidrasi, tubuh akan memiliki kemampuan alami untuk mengeluarkan kuman dari sistem kekebalan tubuh," katanya.

Baca juga: Hal yang Dapat Memicu Perceraian Rumah Tangga, Salah Satunya Masalah Seksual

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved