REDAKAN DEMAM dengan Konsumsi Buah Berikut, Ada Kelapa dan Semangka

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Redakan Demam dengan Konsumsi Buah Berikut, Ada Kelapa dan Semangka

Saat sedang demam, tubuh memang terasa tidak enak.

Baca juga: OBAT DEMAM ALAMI yang Manjur dan Mudah Ditemukan, Ada Anggur dan Jahe

Baca juga: 5 LANGKAH MUDAH Turunkan Demam pada Anak, Bisa Kompres dengan Daun Kelor

Baca juga: AMPUH TURUNKAN DEMAM, Ini Daftar Makanan dan Minumannya

Namun, sangat penting untuk makan makanan sehat dan bergizi ketika demam.

Termasuk konsumsi buah yang bisa membantu meredakan demam.

Seperti diketahui, demam adalah kondisi ketika suhu tubuh di atas 37 derajat Celsius.

Demam sendiri bukanlah suatu penyakit.

Kondisi ini bisa jadi tanda atau gejala suatu penyakit atau infeksi.

Ketika sedang demam, banyak penderita yang kehilangan nafsu makan.

Hal itu wajar. Pasalnya, mulut biasanya jadi terasa pahit saat demam.

Namun, jangan sampai tubuh kekurangan asupan.

Coba rangsang nafsu makan dengan mengonsumsi beberapa makanan bercitarasa segar seperti buah-buahan.

Berikut beberapa buah pereda demam beserta tips makan buah saat demam.

Buah pereda demam

Untuk buah pereda demam, pilihlah buah yang memiliki kandungan air setidaknya 80 persen atau banyak mengandung vitamin C yang baik untuk daya tahan tubuh.

Berikut beberapa di antaranya: