Tips Kesehatan
Konsumsi Pisang Disarankan Pilih yang Berbintik Hitam, Ketahui Manfaatnya
Pisang berbintik hitam memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Simak ulasannya berikut ini.
lihat foto
TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Konsumsi Pisang Disarankan Pilih yang Berbintik Hitam, Ketahui Manfaatnya
Pisang berbintik hitam ternyata menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.
Banyak yang beranggapan jika kondisi buah pisang sudah muncul bintik hitam, maka itu sudah dalam keadaan busuk.
Padahal buah pisang pada kondisi tersebut masih menyumbangkan berbagai macam manfaat bagi kesehatan.
Apa saja?
• Dijerat Pasal Penipuan dan Judi Online, Doni Salmanan Terancam 20 Tahun Penjara
Ahli kesehatan sekaligus pendakwah dr Zaidul Akbar mengatakan, pisang berbintik hitam memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Dikutip Serambinews.com dari akun Instagram @zaidulakbar pada Selasa (1/3/2022), berikut manfaat pisang berbintik hitam untuk kesehatan.
Kata dr Zaidul Akbar, pisang berbintik hitam mengandung tinggi antioksidan, serotonin, mineral penting seperti kalium dan kalsium.
Pisang berbintik hitam juga dapat menjadi mood booster pada seseorang berkat kandungan serotoninnya sehingga bisa meningkatkan rasa bahagia.
Untuk mengolahnya, Anda bisa membuat minuman smoothies dari pisang berbintik hitam ini.
"Kalo anak-anak lagi baper, atau mau bikin hepi suami atau istri atau biar jadi mood booster coba deh diberikan pisang bintik hitam atau klo bos di kantor lagi ngomel2 truss nahh buatin deh smooties pisang bintik hitam ini," kata dr Zaidul Akbar.
Baca juga: Setelah Makan Jangan Langsung Tidur, Ini Jarak Jam yang Ideal
Selain itu, pisang berbintik hitam juga bisa bermanfaat sebagai anti kanker dengan rutin mengonsumsinya setiap hari.
"Juga yang diberi Allah ujian kanker, coba juga pisang bintik hitam ini menjadi pilihan makanan sehari-hari nya yaaa karena di dalamnya Allah ciptakan anti kanker," ujarnya.
Tak hanya dagingnya, kulit pisang yang berbintik hitam juga bisa digunakan untuk bagian luka khususnya jika ada infeksi di payudara, akan sengat membantu.
Umumnya, pisang yang sudah dibiarkan agak lama akan memunculkan bintik hitam. Itu pertanda bahwa pisang tersebut sudah sangat matang.
Baca juga: BANYAK DISKON! Promo Hypermart 5-7 Maret 2022, ABC Sambal Rp 12.900, Marjan Rp 9.500
