6 Cara Atasi Vertigo, Minum Banyak Air hingga Gunakan Teknik Ini

TRIBUN-BALI.COM - Vertigo atau sensasi berputar dan pusing yang dapat membatasi aktivitas seseorang.

Berikut cara mengatasinya, dari minum banyak air hingga gunakan teknik ini.

Meskipun tersedia obat untuk mengobati vertigo, namun beberapa obat mempunyai efek samping.

Vertigo terjadi ketika otak merasakan tubuh tidak seimbang.

Ketika sedang mengalami vertigo, seseorang harus segera duduk untuk mengurangi kemungkinan terjatuh.

Dikutip dari Medical News Today, vertigo dapat disebabkan oleh kondisi medis yang berbeda setiap orangnya.

Gejala vertigo dapat berlangsung dalam durasi menit hingga jam.

Baca juga: Simak 5 Obat Herbal Vertigo yang Bisa Jadi Opsi, Salah Satunya Jahe

Perawatan untuk pasien yang menderita vertigo juga berbeda, tergantung pada penyebabnya.

Obat vertigo dapat meredakan gejala pusing, mual, dan mabuk perjalanan.

Berikut ini beberapa obat rumahan untuk mengatasi vertigo yang dirangkum dari Medical News Today:

1. Manuver Epley

Salah satu cara untuk mengatasi vertigo adalah dengan teknik manuver Epley.

Manuver Epley merupakan serangkaian langkah yang dilakukan sebelum tidur sampai gejala vertigo sembuh setidaknya dalam waktu 24 jam.

Berdasarkan laporan Institut Kualitas dan Efisiensi dalam Perawatan Kesehatan, 52 dari setiap 100 orang yang menggunakan manuver Epley berhasil mengatasi gejala vertigo.

Cara melakukan manuver Epley: